Pamietam że dołował mnie w-f.I to że niemogłem się podciągnąć na drążku.Jeszcze mialo na to wplyw jak mnie taki koleszka w piwnicy na reke rozlozyl bez trudu.A byl on mlodszy 3 lata i kiedys słabszy,heh.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kiedyś dałem posta w nawiązaniu do redukcji ale wtedy nie miałem jeszcze o tym pojęcia i jak mnie trochę podlało to chciałem robić redukcję ;P Aktualnie nie ma żadnej redukcji tylko masuje i jeszcze raz masuje.
[...] nie uległa zmianie, czyli generalnie można powiedzieć, że produkt znacznie podrożał, bo przyjmując, że ta dzienna porcja to te 15 mg, to trzeba brać całą tabletkę, a nie jak wcześniej - 1/4. Ale nawet i teraz cena jest przystępna. W sumie irytowało mnie już to przecinanie tabletek. Lepiej zapłacić kilka zł więcej i mieć właściwą dawkę w całej [...]
Chciałem dzisiaj zmierzyć tym elektronicznym ale nie dosyć że skończyły się baterie to jakoś w te elektroniczne nie za bardzo wierzę. Kiedyś miałem problemy z migrenami ale odkąd zacząłem biegać (biegam bardzo długie dystanse - maratony i półmaratony, które z racji zimy ograniczyłem do krótkich treningów aerobowych) ciśnienie i bóle głowy ustały. [...]
[...] teorią dlatego sam kiedyś łączyłem no-boostery z efką.I treningi wychodziły dobre. Ale jeśli nie robisz redukcji to postawiłbym jednak nie na efkę. co do samej efki to poczytaj krótką charakterystykę.To już nie jest taki lajtowy "suplement" jak jakaś karnityna. jak chcesz to więcej Tobie napiszę za jakiś czas, na godzinkę muszę wyjść.
przeszkadza jej to to raz, a dwa tak, przebywałem z nią kilka dni i często się widzimy i doskonale wiem ile je. potrafi zjeść porcje taką jak dorosły mężczyzna, a za godzine chodzi i jęczy ze jest głodna... tasiemca nie ma bo się badała kiedyś, także...
[...] zajścia z meczu to moja rada: przeczekaj. Takie sytuacje najczęściej się same przedawniają. Chłopak chciał wyjść z twarzą i się odgrażał. Nikt sensowny za nim nie stanie jak usłyszy jaka wyglądało spięcie. Znajomi byli w podobnych sytuacjach i nikt z ekipą do nich nie przyszedł. Na przyszłość radzę zapisać się do jakiegoś klubu i z czasem [...]
[...] od Ciebie... Od tego na ile masz silnej woli... na ile chcesz sie poswiecic temu sportowi.... Ja kiedys bylem bardzo slabiutki... Mialem anemie... Wszyscy mnie lali... A jaki ubaw mieli jak sie na silownie zapisalem... Ciekawy jestem dlaczego teraz sie nie smieja... Nie sluchaj nikogo i ROB SWOJE! 'Woda drązy kamien nie siła lecz czestym [...]
A jak Izotek w trakcie bomby ? wysypało mnie w połowie, brałem już kiedyś jeśli nie jadę na żadnych oralach i dbam o wątrobę to chyba nie ma przecwiskazań hm ?
Ja jak jeszcze grałem na bramce w klubie to kilka razy miałem podobny przypadek.Bliski kontakt z napastnikiem,uderzenie w piszczel i efekt jak u Ciebie.Co robiłem w takiej sytuacji? Problem w tym że nic...Teraz w miejscach gdzie kiedyś odczuwałem dołek zrobiło się zgrubienie.To na tyle,pozdro
[...] czrnej porzeczki, wiśniowego i maliny. 'E110' dla pomarańczy, wieloowocowego i jogo-waniliowy. Potem 'E105c' i 'E104'. Te E to pewnie nie są zbyt szkodliwe, ale SP 80 ,tak jak i wiele innych odżywek, zawiera aspartam będący źródłem fenyloalaniny. Aspartam i acesulfam k są też w CarbBX- służą jakop substancje słodzące. W BX jest guma ksantanowa, [...]
Koszulka INZER,,RAGE-X,, jest uszyta w ten sposób że właśnie przy takim ułożeniu jak piszesz ,powinna dawać najwięcej. Musisz tylko dokładnie opuszczać sztangę najlepiej na wysokość sutków,jesli popracujesz trochę nad poprawieniem mostka to efekt będzie jeszcze lepszy. RAGE-X jest uszyty podobnie do starych INZER EHPHD dlatego jesli wyciskałeś [...]
[...] częstotliwość treningów, opcji jest wiele, ale to wszystko po wizycie u lekarza. Niżej masz odpowiedź Daniela Grabowskiego (Mistrz Świata w TS ) na moje pytanie, w jaki sposób chroni stawy. Dziedzina trochę inna, ale to co działa przy extremalnych ciężarach powinno się sprawdzić i w innych przypadkach. Massabitt Duże ciężary = duże [...]
[...] zlozonego od flexita ? polecisz mi cos ? ;) flexita pilem kiedys A Sajanin , Bylem po treningu na tricka i plecy wiec mysle ,ze rozgrzany bylem ;) najgorsze jest to ,ze jak cwicze tricka wielkimi obciazeniami to strasznie mi cos strzela w lewym lokciu :) tez boli :/ zwykle pierwsze zgiecie na trcia boli a potem jakos organizm sie ustawia i [...]
szczegolnie ze byl to "szarlatanski" rezonans magnetyczny %-) \ Strach zapytać, ale zaryzykuję... Dlaczego? :D wiadomo jakie jest podejscie w tych czasach do rezonansu magnetycznego. ile ludzi tyle opinii, polowa za, polowa przeciw i wieczne klotnie lekarzy ze znachorami. ujme to tak, mimo tego, ze mam 2 przyklady wyleczenia poprzez rezonans to i [...]
Geny to jedno a przyzwyczajenia i błędy treningowe to drugie. Sam kiedyś miałem krótkie i wyżej wymienione ćwiczenie świetnie skorygowało wadę. Tak samo jak rozciaganie. Nikt nie rodzi się rozciągnięty w 100% :)
fajnie nie mam nic do tkd i mozna sie tylko cieszyc, kiedy ludzie robia to co lubia nigdy nie cwiczylem niczego pod katem ulicy boks byl zawsze no 1, ale to sport gorzej jak myslisz, ze tkd jest dobre na ulice czy przedstawia wartosci dla samoobrony w kazdym razie zycze sukcesow i mam nadzieje, ze kiedys sie zmierzymy
A tak na marginesie to ktos kiedys powiedzial ze jak zaczynaja sie pojawiac skutki uboczne to nalezy zrezygnowac z cyklu i odstawic srodek\srodki ... tradzik jakby nie patrzec jest juz zjawiskiem niepozadnym ... przy odpowiednio dobranych dawkach nie wystepuje - co wiecej w moim przypadku dochodzi zazwyczaj do poprawy wygladu skory - inna sprawa, [...]
Bardzo fajne zdjęcia!! Masz sogacza (jak Ci się będzie chciało to oddaj!) Ta laseczka jest boska! Ty też za***iście wyszedłeś! Pewnie musieliście mieć dużą zlewę Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...
Samym hcg nie odnlokujesz się . Skąd pomysł o podrażnienia trzustki exe ? Miałem w przeszłości problemy z trzustką. Wylądowałem 3razy w szpitalu. Nie brałem podczas cyklu nic innego co mogloby mi zaszkodzic, dlatego podejrzenie padło na exe. Mam wrażliwą trzustkę. Wydaje mi się że mogło to być od niej. Poprzednia wizyta w szpitalu była spowodowana [...]